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食欲の秋、食べすぎにご用心…胃に負担をかけない食べ方【専門医が教える】

引きずる夏の疲れ…秋バテで「だるしんどい」の対処法【臨床内科専門医に聞く】

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睡眠不足で15兆円の経済損失！？　ソーシャル・ジェットラグが与える影響

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寝る前に残暑バテケアのツボ＆ストレッチ 5つ【鍼灸師が教える】

残暑バテで体がだるい… デスクでさっとツボ＆ストレッチ6つ【鍼灸師が教える】

しっかり寝たはずなのに、月曜の朝からダルいのはなぜ？　睡眠の専門家に聞いてみた

汗が多すぎてつらい…鍼灸師が教える3つのツボケア

残暑でもぐっすり眠るために…疲労と睡眠の医師が教える「してはいけないこと」5つ

残暑バテでぐったり…疲労医学の医師が教える「してはいけない」習慣

夏バテかも？ 舌の状態でわかるセルフチェックとケア法【漢方専門医が教える】

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悪玉コレステロールを抑えるために控えたい食材は？　糖尿病専門医に聞きました

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暑いのに足とおなかが冷たい…「夏の冷え」の原因と対策【臨床内科専門医に聞く】

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