健康と美をテーマにしたコンパクトホテル「ファーストキャビン市ヶ谷」（東京都新宿区）が2月17日にリニューアルオープンしました。働きながら無理なくファスティングに取り組める医師監修プラン「ファーストファスティングー青木式 16 時間断食プランー」の予約も開始するほか、リフレッシュ効果のある大浴場も用意しています。

同ホテルは、ファーストキャビンホールディングスが、休業していた「ファーストキャビンTKP市ヶ谷」を直営化。「ファーストキャビン市ヶ谷」としてリニューアルオープンしたホテルの様子をお届けします。

飛行機のファーストクラスをイメージしたコンパクトホテル

　・ライブラリー／フロント

飛行機のファーストクラスをイメージしているということもあり、「ファーストキャビン」のロゴには飛行機を模したマークも。小説やライフスタイルを中心とした雑誌も用意されています。

・ラウンジ

「ファーストファスティング」のためのナッツバーやデトックスウォーターのコーナーがあります。仕事や勉強ができるスペースも！

・バーエリア

スムージーやお酒が楽しめます！

・キャビン（客室）

ビジネスクラスキャビン

「ビジネスクラス」は、約100センチ幅のシングルサイズのベッドを設置。マットレスは「エアウィーヴ」。セキュリティーボックス、コンセント、テレビもありますが、部屋の高さが2.1メートルあるため、圧迫感があまりありません。

ファーストクラスキャビン

「ファーストクラス」は、幅、奥行き、高さ共に2.1メートルあり、120センチ幅のセミダブルサイズのベッド、サイドテーブルを設置。こちらも、マットレスは「エアウィーヴ」を使用しています。

ファイテンルーム

世界のトップアスリートに支持されているファイテン株式会社と連携し、客室の壁や天井に独自の技術を塗装した癒しの空間「ファイテンルーム」には、ファイテン独自素材の「ファイコート」プラス「抗ウイルスコート」が施されています。

プレミアムエコノミークラスキャビン

男性エリアには、「プレミアムエコノミークラス」があり、高さは約1.4メートル、ベッド幅は「ビジネスクラス」と同じ約100センチ幅のシングルサイズのベッドが設置されています。

・大浴場

大浴場には、ランドリースペース、パウダールーム、シャワールームも併設。パウダールームでは、ファイテンのドライヤーやヘアアイロンを使用することができ、さらに、アメニティも充実しています。シャワールームではファイテンのシャワーヘッドが。大浴場の湯舟にはファイテンのウォーターシステムが使われています。美顔器の貸し出しのほか、4万冊超の漫画や雑誌を読める「読み放題オンラインサービス」、部屋で筋トレ動画を楽しむこともできます。

会社帰りに「16 時間断食」も体験できる！

ファスティングプラン「ファーストファスティングー青木式16時間断食プランー」は健康意識の高まりを受けて話題となっている「16時間断食」を会社帰りでも無理なく実践できる宿泊プラン。

滞在中は完全な断食ではなく、お腹が空いた時は我慢せず食べられる「レスキューフー ド」を用意しているほか、独自の筋トレプログラムも提供し、空腹を忘れるコンテンツも充実しています。