筑波大学 柳沢正史先生が登場!「生命科学アカデミー」新プログラムを配信

筑波大学 柳沢正史先生が登場!「生命科学アカデミー」新プログラムを配信

先端美容を追求し、エイジングケア美容液No.1*ブランドの「fracora(フラコラ)」は、自社のYoutubeチャンネル「生命科学アカデミー」に、筑波大学 柳沢正史先生をお招きし、睡眠の質をあげる秘訣を学ぶプログラムを公開しました。

健康的な生活を支える「睡眠」。睡眠の質が変わると人生と世の中が変わるってどういうこと——? 柳沢先生にたっぷりとお話しいただきました。

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動画で学ぶ「睡眠」について

柳沢正史先生:
「健康長寿に大切なメカニズム 睡眠が変わると人生と世の中が変わる」
筑波大学 国際統合睡眠医科学研究機構 機構長
筑波大学医学専門学群・大学院医学研究科博士課程終了
テキサス大学サウルウェスタン医学センター医学センター教授とハワードヒューズ医学研究研究員を2014年まで24年にわたって併任。2012年文部科学省世界トップレベル研究拠点プログラム国際統合睡眠医科学 研究機構(WPI-IIIS)機構長・教授、現在に至る。米国科学アカデミー会員、紫綬褒章、慶應医学賞、文化功労者など受賞多数。。

■配信内容(全6回)

#1 寝ないと死ぬ! 睡眠の質の向上で3%上がる経済効果下がる死亡率
URL:https://youtu.be/UvTtKjxXOE0

(予告)
#2   睡眠不足で認知症に!肥満に!レム睡眠とノンレム睡眠の体に及ぼす効果 最新研究!
#3-1  重大な問題!夜勤の看護師さんはある種の癌の発症率が高い報告もある
#3-2  昼間の眠化は病気です!受験生の皆さん!「一夜漬け」は・・・最悪です!
#4-1 解説!話題の「パワーナップ」 睡眠の質を上げる秘訣
#4-2 人間の睡眠は全ての生き物の中でもスペシャル能力!進化の秘密

「#1」のみ9月17日(土)午前10時公開。
2話以降は毎週土曜日午前10時公開です。
2話以降のリンクは公式Youtubeにアクセスしてご確認ください。

追加情報は公式Youtubeの「チャンネル登録」をして楽しみにお待ちください。

 https://www.youtube.com/channel/UCxZsEhpx0cQAFZ35Y33XZVQ/

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